¿Qué es Chromium ?

El cromo es un mineral traza esencial para la salud humana, principalmente conocido por potenciar la acción de la insulina, una hormona crucial para el metabolismo y almacenamiento de carbohidratos, grasas y proteínas en el cuerpo. Es comúnmente utilizado como suplemento dietético para mejorar el control de la glucosa y el metabolismo lipídico. La suplementación con cromo a menudo se considera para individuos con deficiencia de cromo y aquellos que buscan manejar los niveles de azúcar en la sangre, particularmente en el contexto de la diabetes.